全球最幸福國家排名:北歐"包辦"前四 丹麥最幸福

　　蓋洛普世界民意調(diào)查顯示，以丹麥為首的4個北歐國家，在“全球最幸福的國家和地區(qū)”排名中分列前4，依次為丹麥、芬蘭、挪威、瑞典。荷蘭位居第5，中國大陸則位列125，香港排名81。

　　也許在輸?shù)羰澜绫螅商m人會覺得沮喪。但我們有理由相信賽場失利帶來的苦悶并不會讓荷蘭人消沉：據(jù)一項最近的調(diào)查顯示，荷蘭是世界上幸福度最高的國家之一。

　　另一方面，本屆世界杯冠軍得主西班牙已沉浸在極度興奮和國家自豪感之中。對西班牙來說，這無疑是種久違的感覺。西班牙在21個歐洲國家的幸福度排名中僅位列第17。

　　比起你獲得榮譽(yù)的多少，荷包的飽滿程度似乎更能左右幸福感。世界上幸福度最高的國家分別是：丹麥、芬蘭、挪威、瑞士和荷蘭。這五個國家都分布在同一個地區(qū)，且國民生活都相當(dāng)富足?！斑@些斯堪的納維亞半島國家確實很不錯?！痹撜{(diào)查發(fā)起人，蓋洛普首席科學(xué)家吉姆·哈特說，“對于此種現(xiàn)象，一種解釋是這些國家國民的基本需求得到了較高水平的滿足。通過縱觀所得數(shù)據(jù)，那些國民的基本需求反映了收入和生活狀況之間的關(guān)系。”

　　除了財富之外，還有更重要的因素制約著幸福度。蓋洛普的研究表明在收入直接影響幸福度的同時，另一方面的滿足也能影響個體幸福度——當(dāng)一個人取得個人意義上的成功、創(chuàng)造出未來良好格局時體驗到的滿足感。以世界幸福度排名第六的哥斯達(dá)黎加為例（它同時還是美洲國家中幸福度最高的）他們?nèi)伺c人之間的社交網(wǎng)絡(luò)非常緊密，拋開經(jīng)濟(jì)成就不說，其國民只要置身自己的伙伴中間就會感到很快樂。

　　“我們中的每個人內(nèi)心深處都有兩個自我。我們會時不時地評估自己的生活：我們會從忙碌中停下，回想截至目前為止我們在人生中經(jīng)歷的種種?！惫卣f，“另一個方面則是你對自己日常生活的觀感。日常體驗會影響你的緊張程度和心理狀況。你對自己生活的評價會影響你作出的決定。尋求自我調(diào)節(jié)日常體驗的方式是很重要的。”
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